チャーガ（カバノアナタケ）と菊芋と健康

上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消せます。

チャーガ茶は通信販売などで手に入れることが出来ます。
ネットでチャーガ茶と検索すると、たくさんの商品がヒットしますからね。

そして、お茶の場合はティーバッグでの販売が多いです。
たまに粉末をそのまま売っていて、自分で煎じたり、そのまま飲んだりする商品もありますが、手軽にお茶を楽しめるティーバッグの人気が高いようです。

ティーバッグなので、1〜2回出してしまうとそれで役割を終えてしまいますが、普通のお茶に比べて効果で貴重なチャーガ茶ですから、もっと有効活用できることがないか？と考えて始めたのが「チャーガ風呂」。
風呂に入れてしまえば、お茶のように濃さが無くてもほんのりとチャーガの香りの漂う風呂ができます。

飲むのに比べると、成分の摂取というものが直接されるわけではありませんが、全身でチャーガの湯にゆっくり使ってリラックスでき、ちょっとした贅沢が味わえますよ。

ただ捨ててしまうのではなく、飲み終わったチャーガのティーバッグも乾燥させていくつか溜めておくと良いのではないでしょうか。

チャーガ茶は、多くの場合がティーバッグに入った形で販売されています。
紅茶などのように、葉っぱで作られているお茶ではなく、チャーガというキノコを乾燥させ、粉末にしたものを煎じて飲むタイプのお茶なので、ティーバッグが適しているからです。

チャーガを塊や粉末で販売しているケースもありますが、お茶として飲む場合にはティーバッグの方が分量の計測も不要だし、何より手軽です。
私が飲んでいるチャーガ茶もティーバッグタイプのものです。
ティーバッグと言っても、一杯単位での小さなものではなく、やかんで沸かすための少し大きなサイズのものです。
もちろんティーカップに少しずつ出して飲んでも良いんですが、私はやかんでまとめて沸かして、ポットに入れておいて飲みます。

チャーガを飲み始めた頃は、あまり濃くしすぎると香りにクセがあって苦手だったんですが、だんだん慣れてくると濃い目じゃないと物足りなくなってきました。
濃くしたとしても、カフェインが入っているわけでもないので特に問題はありません。
底にチャーガの粉末が多少沈殿することはありますが、元々そのまま粉末で飲む人もいるぐらいなのでそれも飲んでしまって構いません。

最初は健康のために、と思って飲み始めたチャーガ茶ですが、濃い目のアイスで飲むと、最近は味そのものも結構気に入っています。
健康食品というイメージはすでにないですね〜。